9.慢阻肺患者健康教育处方

慢阻肺患者健康教育处方 慢阻肺患者健康教育处方 姓名： 性别： 年龄： 诊断： 慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，是一种可防、可治的慢性呼吸系统疾病。该病危害 大，影响患者生活质量和劳动能力，严重者会因呼吸衰竭、肺心病而死亡。主要症状包括慢 性咳嗽、咳痰、喘憋，可以只存在一个或同时存在多个症状，疾病早期可以没有任何症状。致 病因素主要包括吸烟（最重要的发病因素）、接触职业粉尘和化学物质、大气污染、室内污染、 呼吸道感染等。 采取健康生活方式，积极治疗，有助于身体康复、改善生活质量。 健康指导建议（请关注“□”中打“√”条目） ●健康生活方式 □ 不吸烟（吸烟者戒烟）。 □ 避免接触二手烟。 □ 不饮酒。 □ 烧柴草、煤炭、木炭做饭时，注意通风，改善排烟设施。 □ 接触烟雾、粉尘及刺激性气体的职业，应注意劳动防护，如戴口罩。 □ 雾霾天外出注意戴口罩。 □ 注意保暖，防止受凉，注意通风，避免呼吸道感染。 □ 合理饮食，少吃多餐，避免吃得过饱。少吃容易导致腹胀的食品。 □ 消瘦者注意补充蛋类、瘦肉等优质蛋白。 □ 如无禁忌（心力衰竭、肾衰竭等），尽量保证水分摄入，不要等到口渴再喝水，水分不足 会导致痰变黏稠不易咳出。 □ 可进行散步、慢跑等活动，但以不引起明显的呼吸困难为基础。 ●治疗与康复 □ 遵医嘱坚持长期用药，不可随意停药。维持长期治疗有助于改善生活质量，减少慢阻 肺急性加重次数，降低死亡风险。 □ 患者应每半年左右到医院进行肺功能等检查，了解病情进展。肺功能检查对慢阻肺的 诊断、严重度评价、疾病进展、预后及治疗反应均有重要意义。 □ 平时可进行科学的呼吸运动，改善通气功能。 （1）　 腹式呼吸：可采用卧位、坐位、立位练习，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部内收，每次 10~15 分钟，每日 2~3 次或更多（图 1）。 （2）　 缩唇呼吸：闭口经鼻吸气，缩唇做吹口哨样缓慢呼气 4~6 秒，使肺内气体尽量呼 出（图 2）。 ●急症处理 □ 急性加重 短期内出现咳嗽、咳痰或喘憋症状加重时，减少活动，尽快联系医生或到附近医院就 诊，严重者尽快拨打急救电话。 □ 并发症 当出现呼吸困难加重或嘴唇发紫、腿肿、腹胀、食欲差、胸痛、头晕、头疼或昏迷等症状 时，提示存在并发症，应尽快就诊。 其他指导建议 医生 / 指导人员签名： 咨询电话： 日期：    年  月  日 图 2  缩唇呼吸图 1  腹式呼吸 慢阻肺患者健康教育处方使用说明 ★使用对象：慢阻肺患者。 ★使用方法  1. 本处方不能替代医务人员开具的医疗处方，主要用于患者健康生活方式指导。  2. 医务人员应结合患者的病情、健康危险因素等，提供有针对性的健康指导。